superare i momenti difficili

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Cos'è e come si svolge la consulenza Sostegno e Prevenzione?

Sostegno e Prevenzione ​è una consulenza finalizzata alla comprensione di un problema psicologico e alla ricerca delle soluzioni per risolverlo in tempi brevi. Nell'arco di pochi incontri, la Psicologa e Psicoterapeuta Elisa Innocenti definisce le strategie più adatte a superare momenti di disagio psicologico e evitare l'aggravarsi della situazione. E' un aiuto rivolto a chi ha sintomi psicologici non gravi e vuole prevenire malesseri più profondi e ritrovare il benessere il più velocemente possibile. 
Durante gli incontri di consulenza psicologica si viene accolti per un confronto riservato: la Psicologa e Psicoterapeuta non solo ascolta ma fa domande mirate, risponde ai dubbi e dà indicazioni per affrontare momenti della vita particolarmente delicati o che causano grande sofferenza.

​Sedute individuali, di coppia o familiari. 

Quali problemi affronta la consulenza di Sostegno e Prevenzione?

​Le problematiche su cui la dott.ssa Elisa Innocenti lavora riguardano gli aspetti individuali e relazionali, come ad esempio: gestire un forte stress o sintomi d'ansia o di depressione per una situazione personale difficile; affrontare la sofferenza legata a un lutto; rialzarsi dopo la diagnosi di una malattia; risolvere rapporti conflittuali con i figli; superare un amore non corrisposto; superare una crisi di coppia che affronta litigi frequenti, la scoperta di un tradimento, un calo del desiderio, la delusione per un rapporto che si è evoluto diversamente da quanto desiderato o altro; oppure il supporto durante la separazione nel caso che uno dei coniugi arrivi quando ha già deciso di porre fine al matrimonio.

Permettendo di apprendere strategie per far fronte alle difficoltà, il supporto psicologico è utile anche come consulenza ai caregivers familiari e a coloro che affiancano una persona affetta da problemi psicologici/psichiatrici o da grave disabilità fisica: facilita infatti l'analisi, anche pratica, del disagio della persona cara e favorisce la riorganizzazione del rapporto con essa.  [approfondimento Caregiver Familiari] 
 
Qualunque sia il problema da risolvere, la Psicologa e Psicoterapeuta persegue il raggiungimento del benessere psicologico con un approccio concreto, guidando l'individuo a mettere in atto le soluzioni proposte per superare la difficoltà.
Qualora si tratti di disturbi psicologici complessi invece che di problematiche circoscritte, è consigliabile consultare la pagina di riferimento per gli interventi di Psicoterapia.

La consulenza psicologica fa parte delle prestazioni psicologiche detraibili come spesa sanitaria, anche in assenza di prescrizione medica.

▪ prevenzione psicologica
▪ malessere o disagio psicologico
▪ insicurezza
▪ stress
​▪ sintomatologie ansiose
▪ sintomatologie depressive
▪ problematiche della sfera sessuale
▪ problemi relazionali
▪ conflitti genitori/figli
▪ problemi della sfera sentimentale
▪ crisi di coppia
▪ separazione​
▪ lutto
▪ perdita del lavoro
▪ diagnosi di malattia
▪ supporto ai caregivers​ familiari
▪ insonnia
▪ perdita di appetito

" Ciò che rende l’esistenza preziosa
sono solo i nostri sentimenti e la nostra sensibilità " 
Hermann Hesse
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