COS'È E COME SI SVOLGE LA PSICOTERAPIA?A differenza dei percorsi di Sostegno e Prevenzione che servono a superare i disagi psicologici, la Psicoterapia tratta le malattie mentali, ovvero disturbi complessi come ad esempio la depressione, le ossessioni o gli attacchi di panico. La Psicoterapia è dunque un percorso di cura di uno stato di profonda sofferenza psichica, che perdura da tempo e che influisce pesantemente sulla vita quotidiana, sul piano affettivo, relazionale e lavorativo. Data la severità di tali psicopatologie, non tutti gli psicologi possono occuparsi della loro cura ma soltanto quelli che hanno ottenuto una ulteriore specializzazione in ambito psicologico che li ha abilitati alla professione di Psicoterapeuta (un percorso post-universitario di quattro anni, così come prevede la Legge 56/89 art.3).
La dott.ssa Elisa Innocenti ha conseguito la specializzazione in Psicoterapia presso la Scuola di Psicoterapia Breve Strategica del Prof. Giorgio Nardone, dove ha appreso come intervenire sui disturbi mentali con un approccio orientato alla risoluzione del problema del paziente fin dal prima seduta. La psicoterapeuta interviene sulla rigidità del sistema patologico rompendolo attraverso il dialogo e le tecniche specifiche per ogni tipo patologia. A differenza dei modelli psicoterapici classici, che richiedono percorsi lunghi anche molti anni e con sedute molto frequenti, il modello di Terapia Breve Strategica è un intervento usualmente breve (10-20 incontri) e la frequenza degli incontri è generalmente di una seduta ogni 15 giorni. Utilizza tecniche in grado di adattarsi non solo alla patologia ma anche alla persona e alle sue dinamiche interne. Sedute individuali, di coppia o familiari. QUALI DISTURBI PSICOLOGICI SI CURANO CON LA PSICOTERAPIA?Come anticipato sopra, durante le sedute di psicoterapia si affrontano disturbi psicopatologici che rendono difficoltosa, o addirittura invalidano, la vita quotidiana e le relazioni interpersonali. Basti pensare a chi è affetto da depressione e non riesce più a vedere un senso nella vita, si sente senza speranza e convive con pensieri di morte. Poi c'è chi sperimenta stati di tremenda collera, ansia o attacchi di panico con conseguente insonnia e/o cambiamenti nelle abitudini alimentari, perdita o aumento dell'appetito.
Necessita di un intervento di Psicoterapia anche chi ha subito un evento particolarmente sconvolgente, quando questo causa un disturbo post traumatico da stress, ovvero una condizione di estrema sofferenza psicologica in cui l’evento traumatico viene rivissuto persistentemente con flashback ricorrenti e intrusivi o con incubi, anche molto vividi, e che porta a evitare le situazioni simili all'evento stesso. C'è inoltre chi soffre di pensieri ossessivi, che si presentano ripetutamente alla mente contro la propria volontà. A questi pensieri possono anche aggiungersi le compulsioni: i sintomi del disturbo ossessivo-compulsivo sono azioni mentali, comportamentali o rituali che si manifestano in risposta alle ossessioni nel vano tentativo di far cessare le ossessioni stesse. E' impossibile passare in rassegna in questa sede tutti i disturbi mentali, è quindi necessario tenere presente che riguardano tutte le condizioni in cui la sofferenza psicologica è tale da condizionare vari ambiti, anche tutti, della vita dell'individuo. La psicoterapia è indicata anche a integrazione di terapie farmacologiche prescritte dallo psichiatra o dal medico curante. |
DETRAIBILITA' SPESE SANITARIE La Psicoterapia fa parte delle prestazioni psicologiche detraibili come spesa sanitaria, anche in assenza di prescrizione medica. ▪ ansia ▪ attacchi di panico ▪ paure e fobie specifiche ▪ ipocondria ▪ disturbo post traumatico da stress ▪ ossessioni ▪ compulsioni ▪ dubbio patologico ▪ depressione ▪ paranoie ▪ manie di persecuzione ▪ disturbi alimentari ▪ disturbi sessuali ▪ dipendenza affettiva |
"Se si è depressi si vive nel passato.
Se si è ansiosi si vive nel futuro.
Se si è in pace si vive nel presente"
Se si è ansiosi si vive nel futuro.
Se si è in pace si vive nel presente"